Archive for the ‘Bersukan’ Category

How to become an Advanced Badminton Player (4) Do Extra Training.

How to become an Advanced Badminton Player (5) Why you are going to be the winner?

How to become an Advanced Badminton Player (6) No Emotion, No fear, be as calm as a deep lake.

 

How to play Badminton (Advance) Video 1

How to play badminton (Advance) Video 2

How to play Badminton (Advance) video 3

Kemahiran Asas – Basic Skill

Introduction of basic shots in Badminton – Memperkenalkan Pukulan Asas Dalam Badminton.

1. Grip in Badminton
2. Serve  –
3. Clear shot
4. Drop shot
5. Smash shot
6. Drive shot
7. Lifting shot
8. Net shot
9. Backhand shot

Foot Technique

In badminton, the racket foot is on the same side as the dominant hand of the player, and the racket foot should provide the last step of every shot. Find out about the benefits of good balance in badminton with help from a badminton instructor in this free videoon badminton techniques.

 

Klik Gambar Untuk melihat Video ini.

Badminton Badminton Badminton

Sebagai Terapi Urut Tradisional yang  menggunakan kaedah biasa bukan dengan mengunakan prewangan atau makhluk halus. Saya Haji Saat perlu menggunakan tenaga fizikal supaya stamina saya tinggi dan tidak kepenatan sewaktu mengurut.  Saya harus memahami sifat urat syaraf di tubuh Angguta pesakit. Banyak mereka di luar sana yang keliru yang mengatakan kalau tidak sakit bukan urut namanya. Sebenarnya tidak demikian, terapi urut yang berpengalaman seharusnya dapat mempelbagaikan tekanan setiap pelanggan beragam tekanannya. Seorang Terapi urut dapat melihat bahasa tubuh pelanggan, sama ada mahu tekanan yang kuat atau sederhana. Cara urutan saya di ikuti dengan doa Allahuma syafie marizona, Bismillah atau bahasa melayunya Ya Allah sembuhkan penyakit Engkau yang menyembuhkan. Dengan Nama Allah. Bacalah dalam hati berulang-ulang dengan berkeyakinan dapat bantuan daripada Allah. Insya-Allah.

Untuk Mendapatkan fizikal yang mantap supaya tidak kepenatan, saya berolah-raga (melakukan Sukan) badminton sekurang-kurangnya 1 minggu 3 kali. Setiap Ithnin, Rabu dan Jumaat  dari Jam 8 pagi sehingga 11 pagi bermain di “Toa Payoh Sport Hall”. Setiap sesi bermain dengan menggunakan 4 Court dengan kumpulan sekurang-kurangnya dari 24 sehingga 30 orang setiap sesi. Untuk bola (shuttle Cock), sewa court saya mengenakan bayaran $4 sahaja. Kumpulan kami dipanggil “Badminton Mania”. Sekiranya ketiadaan Court di Toa Payoh Sport Hall kami akan bermain di Hougang Sport Hall. Kumpulan kami adalah antara bangsa. Ada orang Cina (dari Singapura, Malaysia dan China) orang Philipina (philipine), Orang India (Dari Singapura dan India) dan Melayu. Juga terdiri dari pelbagai Agama. Lihat Video dengan mengklik gambar icon Bulu Tangkis itu.

Badminton Badminton Badminton

Insya-Allah Jumpa Lagi…….