The Benefits Of Massage.

Massage is an ancient healing art with enormous benefit for all the systems of the body some of which are outlined below.

The Nervous System is profoundly influenced by the application of massage. The effects of massage may be soothing and sedative, providing relief from nervous irritability. Disorders such as insomnia, tension, headaches and other stress related conditions respond to the healing power of touch as peace and harmony returns to the troubled mind. Alternatively, the effects of massage on the nerves may be stimulating, promoting an increase in the activity of the muscles, vessels and glands governed by them. It is invaluable in cases of lethargy and fatigue.

The Muscular System derives enormous benefits. Muscles maintain a balance in relaxing and contracting. Some massage movements relax and stretch the muscles and soft tissues of the body, reducing muscular tension and cramp.  Fibrous tissues, adhesions and old scar tissue can be broken down and cleansed of waste deposits. As muscles contract, toxic products are eliminated. Other movements produce the contraction of muscles promoting good muscle tone. Muscle fatigue and stiffness caused by over activity, and the resulting build-up of toxic substances in the muscles, is reduced by muscular contraction and relaxation.

Kesan-kesan  dan kebaikan Urutan (1).

Urut adalah satu seni penyebuhan kuno yang mampu memberi manafaat yang banyak untuk semua sistem  tubuh, beberapa di antaranya akan dijelaskan di bawah ini:-

Sistem Syaraf sangat dipengaruhi oleh cara urutan itu dilakukan. Efek atau keberkesanan urut dapat terasa sangat nyaman dan sedatif, dan dapat mengurangi iritabilitas syaraf. Gangguan-gangguan seperti insomnia, ketegangan, sakit kepala dan keadaan-keadaan lain yang di akibatkan oleh stress, meresponkan kekuatan penyembuhan dari sentuhan seperti kembalinya kedamaian dan harmoni pada fikiran yang kacau atau bercelaru. Efek urut pada syaraf mampu memberikan rangsangan dan juga meningkatkan aktivitas otot, pembuluh darah dan kelenjar-kelenjar yang telah di atur oleh otot tersebut. Urut sangat manafaat bagi orang yang sangat mengalami keletihan, penat  atau merasa lemas.

Sistem Otot memperoleh banyak manfaat dari urut. Otot memerlukan kesimbangan dalam keadaan santai atau ketika ia mengalami kontraksi. Beberapa gerakan urut mampu mengendurkan dan meregangkan otot dan jaringan-jaringan lembut dalam tubuh, sehingga dapat mengurangi ketegangan otot atau krem.  Jaringan-jaringan halus, adhesi dan jaringan bekas terluka boleh pecah dan membersihkan kandungan kotoran yang ada. Ketika otot berkraksi, peroduk-peroduk yang beracun akan dibuang. Gerakan lain akan menghasilkan kraksi otot sehingga menghasilkan irama gerakan otot yang baik. Keletihan dan ketengangan pada  otot-otot kerana aktivitas yang berlebihan dan akibat penumpukan subtansi beracun di otot boleh dikurangi dengan kontraksi dan relaksasi otot. 

Please Surf:

www.treat-cure.com
http://saatjais.formor.com
http://rrcorner.wordpress.com

 Saat Jais - Pakar Urut

Jumpa Lagi Insya-Allah……..
See You Again……

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s