Archive for the ‘Buah-buahan’ Category

Inilah taksub yang tak bertempat? Kalau Pokok Kurma berbuah di Kelantan di katakan yang Tuk Guru Nik Aziz berkat, keramat , zuhud dan bermacam-macam lagi. Tetapi bagaimana Kes Rogol yang berlaku di Kelantan. Mangsa yang kena rogol  beramai-ramai? Bagaimana kalau benih perogol itu melekat? Adakah ini juga berkat?

Fenomena pokok kurma berbuah lebat sudahpun berlaku di Melaka di Alor Gajah. Lihat keratan akhbar Isnin 3 oktober 2011. Tidakkah Negeri Melaka Berkat, makmur dan berkebajikan? Janganlah jadi Double-standardkan?

Fikir-fikirkanlah……..

Sumber: http://khairulryezal.blogspot.sg/2014/06/apa-hebatnya-pokok-kurma-berbuah-di.html

Sumber: http://khairulryezal.blogspot.sg/2014/06/apa-hebatnya-pokok-kurma-berbuah-di.html

fikir-fikirkanlah………………

Makanan kesihatan dalam Islam.

 Ubi kentang seakan berbentuk buah pinggang, sebenarnya ia baik dalam penyeimbangan glycemic index pada diabetes.
 Bawang berbentuk seperti cell body.Ia juga bertindak sebagai pembersih dalaman kerana berperanan menyingkirkan bahan dalam badan yang tidak berguna lagi.
 Eggplant, Avocadoes dan Pears yang berbentuk sepeti cervix wanita. Hasil kajian membuktikan apabila wanita mengamalkan dalam masa seminggu, ianya dapat membantu dalam berat bayi sewaktu lahir dan juga mengelakkan cancer cervix.
 Buah oren dan citrus berbentuk seperti buah dada wanita sebenarnya membantu dalam kesihatan buah dada seperti memudahkan keluar masuk lymph.
 Minyak zaitun berfungsi dalam kesihatan ovari.
 Buah tomato mempunyai 4 bahagian, sama seperti jantung. Hasil kajian, tomato membantu dalam ksihatan jantung.
 Melihat pada bentuk garisan lobak, mempunyai garisan seperti iris, korang tentu sudah tahu fungsinya dalam kesihatan mata.
 Buah anggur berbentuk macam sel darah.Kelebihan mengamalkannya,ia membantu memvitilasi darah kita.
Buah walnut pula berbentuk semacam otak kita,punyai hemisphere kanan dan kiri juga cerebrum atas dan cerebellum bawah. Mnmbantu dalam transmit nueron pada otak kita. Kalau korang hendak tahu, neuron adalah mesej dari badan ke otak manusia.
 Kacang merah berbentuk ginjal juga membantu dalam kesihatan ginjal.
Buah ara yang dipenuhi biji membantu dalan peningkatan jumlah sperma.
Antara makanan yang diamalkan oleh Nabi Mohammad SAW=
  • susu , dapat membersihkan hati dari ‘kepanasan’.Selain itu memberi daya ingtan yang kuat.
  • madu , terlalu banyak kelebihan seperti menjaga kesihatan perut, menyihatkan rambut dan pembersih mulut. Sesuai diamalkna dengan campuran air suam ya kawan-kawan.
  • minyak ziaitun.
  • anggur.
  • buah delima , membersihkan diri dari setan selama 40 hari.
  • Air .

Sumber : http://fid.ohmacamitu.com/

Insyaallah Jumpa lagi……

Buah Semangka (Tembikai).

PokokTembikaiSemangka adalah buah dari tanaman yang merambat atau menjalar yang serumpun dengan labu, melon dan ketimun ia itu dari keluarga Cucurbitacease.. Buahnya banyak mengandungi air. Isinya berwarna merah dan ada juga yang berwarna kuning.Sering dijadikan buah pencuci mulut atau jus minuman. Selain menghilangkan dahaga, Semangka (Tembikai) juga memiliki pelbagai faedah dan khasiat. Semangka juga mempunyai beberapa jenis, yang bulat atau pun yang berbentuk bujur.

Semangka dipercayai berasal dari gurun Kalahari, Afrika. Menurut kepercayaan nenek moyang di Mesir saat itu, buah ini di gunakan untuk penguburan Raja-raja agar roh-roh mereka mendapat bekalan nutrisi di alam baka. Dari sanalah buah semangka ini tersebar  ke seluruh Dunia.

Buah Semangka adalah salah satu buah yang di gemari oleh Rasulullah SAW. Diriwayatkan oleh Abu Daud dan At-Tirmidzi dari Nabi bahawa beliau pernah makan semangka dicampur dengan kurma muda yang sudah masak, beliau bersabda, “Panas di buah ini dineutralkan oleh unsur dingin di buah ini.” Buah Semangka atau dalam istilah arab disebut dengan biththikh adalah buah multi manfaat. Bahkan bagi penderita Gout (asam urat) pun tak perlu risau jika sahaja mengerti cara memanfaatkan buah manis yang satu ini.

tembikai2Ibnu Abas pula berkata: “ Makanlah semangka kerana di dalamnya ada kebaikan. Ianya makanan, minuman perangsang kepada pertumbuhan gigi, sebagai pewangi, pembersih pundi kencing, membersihkan perut, menambah air tulang belakang, menghindarkan sejuk, mengatasi kelemahan dan pembersihan Kulit.” (Kitab Ath-Thibbun Nabawi)

Satu hari telah di hadiahkan buah Semangka kepada Rasulullah SAW. Nabi menciumnya dan bersabda: “Makanlah ini dengan gigi kamu, kerana ini adalah di antara perkara yang halal di atas bumi. Jusnya adalah rahmat dari Allah dan kemanisannya dari Syurga.”

Pada suatu hari Rasulullah SAW berada bersama beberapa sahabat dan bersabda: “Allah merahmati orang yang memberi kita makan dengan buah semangka ini”. Kemudian  bangun Saidina Ali kw mendapatkan buah Semangka tambahan. Rasulullah SAW dan sahabat terus memakannya.

Baginda Bersabda: “Allah akan melimpahkan rahmat kepada orang yang memberi kita, yang memakannya sekarang dan kepada sesiapa yang memakannya dari golongan umatku dari sekarang hinggalah kepada hari kebangkitan.”

Semangka juga di kenali sebagai Citrullus Vulgaris.

Bagaimana Cara Membuat Jus Semangka?

Ambil buah Semangka segar secukupnya. Buah Semangka mempunyai kandungan air sehingga 93%, tidak payahlah menambah air semasa membuat Jus Semangka. Tidak watermelonpayahlah untuk menambah apa-apa bahan yang lain, cukup hanya Semangka sahaja.

Buang kulit arinya sahaja, biarkan bahagian yang bewarna hijau muda. Potong kecil-kercil supaya mudah untuk di blender. Jika menggunakan Juicer sertakan biji Semangka sekali.. Boleh ditambah sedikit perahan limau supaya rasanya enak dan seimbang. Minumlah jus setengah jam sebelum sarapan pagi dan makan malam hari. Jus Semangka dapat memnyembuhkan banyak penyakit , termasuk untuk kesembuhan penyakit Gout. Seperti mana yang di catit di Thibbun Nabawi.

Ibnu Qayim menegaskan bahawasanya yang perlu diperhatikan adalah buah Semangka dimakan sebelum memakan sesuatu. Sementara menurut Imam Dzhahabi efek negative yang timbul ketika pengambilan buah Semangka dapat dineutralkan dengan  pengambilan Halia.

Faedah Dan Khasiat Buah Semangka.

  • Buah Semangka banyak mengandungi Vitamin C. Makanlah buah semangka untuk mendapatkan Vitamin C bagi tubuh. Tubuh manusia tidak dapat mengeluarkan vitamin C secara semula jadi.
  • Buah Semangka yang berwarna Merah banyak mengandungi Vitamin A. Vitamin ini sangat baik untuk mengelakan dari terjadinya kerabunan mata.
  • Vitamin A dan C juga adalah anti Oksidan yang dapat membantu mencegah penyakit. Di antaranya mengurangkan risiko kanser usus besar, penyakit Jantung, Asma, Osteoperosis, Rheumatoid Arthritis dan Kanser prostat. Setiap orang digalakan memakan buah yang banyak mengandungi Anti Oksidan. Ia memberi manfaat kepada kesihatan. Ia juga terdiri daripada mineral, vitamin, protein, kabohidrat dan lain-lain zat.
  • Semangka tinggi kandungan vitamin B. Vitamin B adalah punca penghasilan tenaga yang banyak di tubuh kita. Memakan Semangka dapat memberi banyak tenaga. Ia mempunyai jumlah zat pemberi tenaga yang banyak – ia itu Magnesium dan Potassium. Makanlah Semangka sebagai makanan altenatif yang baik sebelum memulakan sesuatu latihan (bersenam). Ia juga tersangat baik untuk orang-orang yang berumur (tua) kerana ia memberi tenaga yang banyak untuk mereka.
  • Lycopene (Likopen) adalah salah satu komponen Karotenoid yang merupakan Anti Oksidan yang selalu kedapatan pada buah-buahan yang bewarna merah. Anti Oksidan menjalar keseluruh tubuh meneutralkan Radikal Bebas.
  • Radikal bebas adalah Zat dalam tubuh yang dapat menyebabkan banyak kerusakan untuk kita. Radikal Bebas mengoksidasikan kolestrol, sehingga melekat pada dinding pembuluh darah dan menebal yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.
  • Likopen yang ada dalam Semangka juga dapat menyumbang khasiat khusus untuk pria menikah. Dapat meningkatkan kesuburan dan membantu membangkitkan ghairah seksual pria. Bahawa Senyawa Sitrulin dalam Semangka memiliki efek Afrosodiak yang sama hebat dengan Viagra tetapi sama sekali tidak mempunyai efek sampingan.
  • Likopen, karotenoid yang ada di dalam Semangka dapat meningkatkan fungsi jantung. Beta karoten yang di kenal sebagai anti oksidan juga bersifat anti penuaan, yang membuatkan anda merasa muda dan pencegahan masalah jantung kerana usia tua.
  • Untuk pria penderita Impotensi, digalakan mengambil solusi yang lebih alami untuk merawat kondisi mereka dengan memakan buah Semangka menjadi satu pilihan supaya tidak mengambil obat-obatan yang berkimia.
  • Secara tidak langsung Semangka mempengaruhi alat kelamin pria sebagai obat-obatan seperti Viagra. Masukanlah menu pada daftar masakan sehari-harian bagi pria dan wanita.
  • Sitrulin, ketika diserap kedalam tubuh berubah menjadi Arginin (arginine) dan asid amino. Sitrulin ini bekerja memberikan manfaat seperti kekebalan tubuh, jantung dan Sistem peredaran darah dan meningkatkan ereksi pada pria.
  • Ini adalah fakta yang mengejutkan bahawa semangka merupakan buah yang mengandungi likopen dengan konsentrasi yang tinggi bila di bandingkan buah atau sayur-sayuran segar yang lain. Kajian mendapati Likopen ini dapat mencegah risiko Kanser Prostat dan Sakit Jantung.
  • Vitamin B6 yang terdapat dalam buah Semangka dapat membantu manusia dari rasa panik dan kebimbangan.
  • Dapat Menyembuhkan sakit kepala, penyakit Paru-paru dan masalah kulit.
  • Kerana jumlah Kalium dan Magnesium yang tinggi yang baik ada dalam Semangka. Sangat baik dalam menurunkan Tekanan darah (darah tinggi). Karotenoid yang hadir di dalamnya juga dapat mencegah pengerasan dinding arteri dan vena. Sehingga dapat membantu mengurangi atau mengawal tekanan darah.
  • Kalium yang terdapat dalam Semangka dapat membantu membersihkan atau mencuci bahan sampah atau beracun dalam ginjal. Ia juga dapat mengurangi kepekatan Asid Urik, yang memungkinkan kerosakan Ginjal dan pembentukan batu Ginjal di dalamnya. Membersihkan usus, dapat melawaskan buang air kecil dan besar, dapat merawat penyakit seperti Gout dan Ginjal.
  • Semasa kita berpeluh, Sodium dan Potasium banyak keluar dari badan kita. Memakan Semangka dapat mengembalikan unsur-unsur ini didalam tubuh badan kita.
  • Semangka  sadalah teman baik anda jika anda melakukan diet. Buah ini bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air yang banyak. Ia juga bersifat cepat mengenyangkan di dalam Perut.
  • Semangka boleh digunakan untuk menurunkan demam dan dapat mencegah Sariawan atau ulcer di mulut.
  • Memakan Isi buah Semangka ini juga dapat meningkatkan pembakaran lemak dan glukosa. Ia adalah bukti klinikal atas ujian terhadap Tikus percubaan. Kandungan asid Amino dalam Semangka sangat effektif mengurangi lemak pada tikus-tikus ujian yang kelebihan berat badan.
  • Memakan Semangka dapat melindungi tubuh daripada kesan negative degenerasi Makula. Degenerasi Makula ialah kehilangan penglihatan. Kehilangan penglihatan berkait rapat dengan usia sesaorang. Kajian menunjukan memakan Semangka adalah lebih baik untuk mata berbanding pengambilan lobak merah atau carrot.
  • Penderita penyakit  kencing manis (Diabetes) kebiasaannya memiliki energy yang rendah dan mengamalkan diet rendah gula. Selalunya mengeluh kerana merasa lapar, Semangka adalah solusi yang baik untuk mendapatkan supplement yang sewajarnya untuk mereka. Berbagai vitamin, mineral seperti kalium dan magnesium yang terdapat dalam Semangka dapat berfungsi sebagai  Insulin alami dalam tubuh, sehingga dapat menurunkan paras gula di dalam darah.

Buah Semangka Bagi Ibu-Ibu Hamil.

Rasulullah SAW memberikan anjuran agar Ibu-ibu yang hamil (mengandung) digalakan memakan buah Semangka (Tembikai). Sebagaimana Sabda beliau “Setiap wanita hamil yang makan buah semangka maka anaknya akan cantik wajahnya dan baik akhlaknya.” (Hadis ini bersumber dari Abul Abbas Al-Mustagfhirin dalam kitab Thibbun Nabi SAW dikutip oleh Mustabrak Al-Wasil 2:619.

Semangka mengandungi banyak air sekitar 90%. Ternyata buah Semangka memiliki banyak sekali manfaat  untuk kesehatan bagi Ibu-Ibu hamil di antaranya ialah.

  • Dapat meringankan gejala Heart Burn (Sakit Ulu Hati) atau rasa panas pada perut.
  • Boleh mengurangi perasaan mual bagi Ibu hamil.
  • Dapat membantu mengurangi gejala Morning Sickness pada kehamilan trisemester pertama.
  • Sebagai penambah cairan tubuh kerana Buah Semangka memiliki kandungan air sekitar 90%.
  • Pencegah terjadinya krem otot pada kehamilan trisementer pertama.
  • Membantu perkembangan otak, penglihatan, otot, serta system imun pada janin.

Untuk Ibu hamil yang ingin sehat dan segar, makanlah buah Semangka setiap hari. Untuk mengelakan bosan mengambilnya buatlah kepelbagaian seperti jus atau dessert segar dari Semangka.

Bahagian Yang Putih Buah Semangka.

kulit tembikai

  • Lapisan putih kulit Semangka sebenarnya banyak mengandungi zat yang berguna bagi kesihatan. Salah satunya adalah Sitrulin. Sitrulin merupakan salah satunya zat anti oksidan yang bermanfaat bagi kesihatan kulit. Penggunaan lapisan putih buah Semangka ini boleh digunakan untuk masker muka. Masker dari kulit Semangka ini dapat mengembalikan kelembaban kulit dan kehalusan kulit.
  • Lapisan ini juga mengandungi Senyawa yang berperanan menyihatkan ginjal (buah pinggang).  Seperti menghancurkan batu ginjal.

 

Jumpa Lagi InsyaAllah……..

CherryCherries may no longer be good just for topping sundaes. A United States study of Gout patients, published in Arthritis & Rheumatism, linked eating the fruit with a 35 per cent to 75 per cent lower risk on having an attack.

But the lead researcher, Dr Zhang Yuqing, a professor at the Boston University School of Medicine, warned that the study does not prove that cherries alone prevent gout attacks, and that patients should stick with their gout medication.

Gout arises from the build up of uric acid crystals in the joints. The body produces uric acid when it breaks down purines – substances found naturally in the body and in certain types of food, such as offal, anchovies and mushrooms.

The researchers recruited 633 patients over the Internet to take online surveys about their attacks.

Cherry2 All of them had been diagnosed with gout by a doctor, had had a gout attack in the last 12 months, lived in the US and were at least 18 years old. They also had to release their medical records to the researchers.

The patients filled in surveys at the start of the 12 month study, every three months thereafter and every time they had an attack. They were asked about their symptoms, the drugs used in the treatment and certain risk factors, including what they had eaten.

Of the 633 patients, 224 said they had eaten fresh cherries during the year, 15 said they had consumed cherry extract and 33 had both. The researches collected information on 1,247 gout attacks.

Overall, the researchers found that eating cherries over a given two-day period was linked to a 35 per cent decrease in the risk of having a gout attack during that period, compared with not eating cherries.

Consuming cherry extract was tied to a 45 per cent risk reduction, and eating both fresh cherries and the extract was tied to 37 per cent lower risk.

Cherry3The biggest risk reduction of 75 per cent came with eating fresh cherries while taking the anti-gout medication allpurinol (Lopurin, Zyloprim).

One possible reason is that vitamin c, with is found in cherries, can influence the amount of uric acid in a person’s blood, said Dr Allan Gelber, an associate professor of medicine at Johns Hopkins University School of Medicine, who co-wrote an editorial accompanying the study.

NOTE:

EATING FRESH CHERRIES WHILE TAKING ANTI-GOUT MEDICATION ALLPURINOL REDUCED THE RISK OF GOUT BY 75%.

Reuters.

Source: Straits Times (october 18 2012)

Buah Belimbing.

Buah Belimbing ini berasal dari India dan ada yang mengatakan dari Sri lanka. Selain di Singapura, Malaysia dan Indonesia , buah belimbing juga boleh di dapati di lain-lain Negara Asia. Sekarang buah belimbing juga boleh di dapati di Amerika dan juga di Australia yang beriklimkan Sub-tropika.

Buah Belimbing ini juga di kenali sebagai Star Fruit atau Averrhoa Carambola.

Buah Belimbing mempunyai kandungan zat yang cukup tinggi yang diperlukan oleh tubuh.

Dalam 100 gram buah belimbing yang masak mengandungi energy (35 kal), protein (50 gram), lemak (0,7 gram),karbohidrat (7,70 gram), kalsium (8 mg), serat (0,90 gram), vitamin A (18 RE), vitamin C (33 mg) dan niacin (0,40 gram).

Menafaat yang di dapati dari buah Belimbing.

1)      Buahnya:-

  1. Kadar Kalium yang tinggi, serta Natrium yang rendah dapat menurunkan tekanan darah Tinggi. Caranya:-     Buah yang masak dimakan sahaja secara rutin. Setiap lepas sarapan pagi dan setelah makan malam (dinner).
  2. Kandungan Vitamin C juga dapat berfungsi sebagai obat canser.
  3. Anti oksidan yang baik dan menangani radikal bebas.
  4. Meningkatkan daya tahan tubuh.
  5. Mencegah Ulcer mulut.
  6. Untuk mencegah Malaria,
  7. Boleh menambah berat badan dan sebaliknya.
  8. Pectin dalam belimbing dapat mengikat kolestrol jahat dan Asid Hempedu yang terdapat dalam usus dan membantu pengeluarannya.
  9. Memperlancarkan pencernaan makanan.
  10. Vitamin C dan A dapat membantu mengecilkan pori-pori kulit muka. Menyegarkan dan menyejukan wajah. Kandungan mineralnya dapat membantu mengurangi keletihan kulit, menjadikan wajah berseri-seri.  Caranya:-  Cuci buah belimbing, dipotong nipis-nipis. Tempelkan pada bahagian kulit yang berminyak. Biarkan sekadar 5 minit dan bilaslah dengan air yang bersih. Setelah itu muka anda akan kelihatan bebas minyak, segar dan kelihatan lebih menarik.
  11. diabetis (kencing manis), radang tenggorok dan juga demam.

 2)      Bunga:-

  1. Dapat menetralkan plus kandungan kimia berupa glukosida, vitamin B dan C.
  2. Khasiat sebagai antipiretik dan ekspektoran, sehingga boleh mengatasi batuk pada kanak-kanak.

3)   Daun:-

  1. Berkhasiat dalam mengobati sakit perut, melawaskan kencing demam tinggi dan  juga bisul.

4)      Akar:-    Dapat menyembuhkan penyakit rematik dan sakit kepala..

Selamat mencuba, supaya bermenafaat untuk kita semua.

Sumber rujukan:

http://www.tokobuah.com/buah/index.php?target=news&mode=details&news_id=9

http://lilyflowers-8.blogspot.com/2009/08/manfaat-belimbing.html

http://organisasi.org/khasiat-dan-manfaat-buah-buahan-alami-bagi-tubuh-manusia-ilmu-kesehatan-masyarakat

http://republika.co.id/berita/41641/Belimbing_Ampuh_Tangkal_Radikal_Bebas

http://www.infokulit.com/tips.php?page_no=

 

Sila Lawat Lelaman :-

www.treat-cure.com

http://saatjais.formor.com

http://rrcorner.wordpress.com

http://treatcure4u.wordpress.com

 

 

 Saat Jais - Pakar Urut

Insya-Allah Jumpa lagi…..

Menafaat Buah Anggur.

Sumber:

http://smallcrab.com/kesehatan/25-healthy/577-biji-anggur-baik-untuk-cegah-stroke 

Rasa anggur yang menyegarkan, membuatnya banyak diminati. Nyatanya buah itu juga dapat menyembuhkan berbagai penyakit seperti tekanan darah tinggi, lemah jantung dan masalah kulit.

Pada tahun 1870, Dr. John Harvey Kellog, memberikan resepi anggur untuk berbagai penyakit. Untuk kesembuhan, dia hanya memberikan resepi makan buah anggur dengan takaran (ukuran)tertentu.

Menurut The George Mateljan Foundation, anggur memiliki nilai gizi(zat) yang sangat luar biasa. Tiap 100 gram anggur paling tidak 25 komponen gizi (zat) yang dibutuhkan (diperlukan) oleh tubuh.

Kandungan mineral dalam anggur yang memiliki manfaat kesihatan bagi tubuh antara lain Mangan. Zat itu sangat diperlukan tubuh dalam sintesis energi sehingga dapat membantu menjaga kestabilan gula dalam darah. Mangan juga diperlukan tubuh untuk metabolisme lemak dan pembentukan jaringan ikat dan tulang.

Anggur disebut mengandung karotenoid dan likopen yang tinggi. Kedua zat kimia tersebut dikenal luas akan kemampuannya menghambat berbagai penyakit tubuh. Kandungan antioksidan dalam anggur tersebut sudah diyakini kalangan luas sebagai pelindung sel dari radikal bebas penyebab penyakit degeneratif, seperti penyakit jantung, kanker (cancer), dan beberapa penyakit akibat penuaan.

Kandungan vitamin C, B6, K dan B1 dalam anggur juga tinggi dengan khasiat yang luar biasa bagi tubuh. Vitamin C buah anggur dapat meningkatkan imunitas dan penyembuhan luka. Kandungan B6 pada anggur juga sangat penting untuk otak agar dapat berfungsi normal.

Kulit anggur juga memiliki kandungan resveratrol yang merupakan sumber penting dari flavonoids, termasuk katekin, quercetin, prosianidin, dan antosianin.

Resveratrol ditemukan pada sebagian besar kulit buah anggur. Penelitian beberapa tahun terakhir menyimpulkan, resveratrol kemungkinan dapat membantu awet muda dan mencegah kanker (cancer).

Khasiat lain yang dimiliki anggur adalah untuk mengatasi kelelahan dan hipoglikemi karena kandungan gula alaminya yang sangat tinggi, terutama dalam bentuk glukosa dan fruktosa. Jus anggur dipercaya dapat mencegah dan membantu penyembuhan beberapa penyakit infeksi virus seperti influenza, polio dan herpes.

Selain itu, biji anggur juga diyakini mengandung mineral, seng dan mangan yang bermanfaat bagi tubuh. Kini mengonsumsi anggur, tak perlu lagi membuang kulit dan bijinya untuk memperoleh manfaat maksimal.

Biji Anggur Baik untuk Cegah Stroke

Biji anggur baik untuk mencegah stroke karena mengandung endungeoned pycnogenol, zat penguat kologen yang bisa melenturkan pembuluh darah (anti aging), kata ahli kesehatan gizi (zat) masyarakat Institut Pertanian Bogor (IPB), Ali Khomsan, di Jakarta, Rabu.

Menurut Ali, bertambah tua usia manusia, pembuluh darahnya akan semakin rapuh dan rentan terjadi penyumbatan yang menyebabkan stroke maupun penyakit jantung koroner.

Pycnogenol berfungsi untuk melenturkan pembuluh darah yang rentan terjadi pembekuan.

Hasil penelitian Ali, zat pycnogenol tersebut banyak terdapat pada biji anggur, baik anggur lokal maupun impor (impot) dari beberapa negara lain.

“Yang terjadi selama ini, masyarakat kalau makan buah anggur justru dibuang bijinya, padahal manfaatnya luar biasa bagi kesehatan,” kata dia.

Biji anggur juga bersifat lebih lunak dibanding biji Lombok (cili), sehingga tidak akan membahayakan kesihatan usus seperti usus buntu dan lainnya.

“Satu-satunya biji yang bisa (boleh) membuat usus buntu hanyalah biji Lombok (cili) karena sifatnya keras dan tidak bisa (boleh) dicerna oleh tubuh,” kata dia.

Sementara itu, kulit anggur juga sangat kaya akan flavonoid yaitu zat yang mampu menghalau radikal bebas, karena kulit anggur mengandung zat oksidan lebih tinggi dibanding dengan vitamin C.

Dengan demikian kulit anggur sangat bagus untuk mencegah proses penuaan pada kulit, akan membuat orang yang mengonsumsinya (memakannya) tampak lebih segar.

Tingginya kandungan oksidan pada kulit anggur ini, kata Ali, membuat buah anggur juga sangat baik dikonsumi (dimakan) oleh perokok maupun orang yang tinggal di daerah dengan tingkat polusi udara cukup tinggi, seperti di Jakarta.

Sedangkan buahnya kaya akan kalium yang berfungsi untuk mengontrol tekanan darah. “Buah anggur itu seperti halnya buah kelapa, seluruh bagiannya memiliki manfaat bagi manusia,” kata dia.

Buah anggur, kata dia, bagus dikonsumsi setiap hari dua porsi, satu porsi antara 6-8 biji. Namun demikian, tidak masalah bila harus diselingi dengan berbagai macam buah lainnya.

“Indonesia sangat kaya dengan buah-buahan, sehingga mengonsumsi berbagai jenis buah secara bergantian juga cukup bagus bagi kesihatan,” kata dia.

Menghindari masih adanya zat kimia yang melekat dalam buah anggur, kata dia, sebaiknya sebelum dimakan buah tersebut dicuci secara bersih terlebih dulu.

“Tidak jarang orang mengonsumsi anggur dikupas kulitnya dan dibuang bijinya. Sebaiknya seluruh bagian buah yang harganya cukup mahal tersebut dimakan,” kata dia.

 Sila Lawat Lelaman:-

www.treat-cure.com

http://rrcorner.wordpress.com

http://saatjais.formor.com

 Saat Jais - Pakar Urut

Jumpa Lagi Insya-Allah…..

Oleh Hidayah Mohammad

http://halaqah.net/v10/index.php?topic=637.0

Buah paling digemari penduduk dunia mempunyai 1,001 khasiat, kaya pelbagai vitamin

PISANG pada mulanya adalah sejenis tumbuhan liar di Asia Tenggara, kini berjaya dikomersialkan. Buah-buahan berkenaan bukan saja mengenyangkan malah boleh mengatasi masalah sembelit. Selain mudah didapati dan murah di pasaran, pisang juga antara buah-buahan yang berpotensi membekalkan serat, vitamin A serta menjadi makanan ruji masyarakat Afrika.

Pelbagai jenis masakan boleh dihidangkan melalui pisang dengan cara merebus, menggoreng atau dibuat pengat, lepat, koleh serta jemput-jemput. Bunyinya sangat sedap dan sudah pasti enak!. Tetapi awas! Sungguhpun pisang sedap dimakan dan baik untuk kesihatan serta membantu merawat penyakit tertentu, ia bagaimanapun tidak elok dimakan oleh pesakit kencing manis. Ini kerana kandungan gula di dalam pisang adalah tinggi.

Tahukah anda, ada lebih 20 jenis pisang di dunia. Tetapi pisang nipah, nangka, abu, mas, tanduk raja, embun biasa didengari. Namun pisang talang, kapas, awak, susu, berangan, kari, embun, kelat keling, rastali, talang, khaki, kapas, lidi, lemak manis kurang biasa kita dengar, terutama bagi mereka yang tinggal di bandar.

Ketua Diatetik dan Pemakanan Khasiat, Universiti Perubatan Antarabangsa (IMU), Prof. Dr. Fatimah Arshad, berkata seperti yang kita tahu, semua pisang boleh dimakan, bagaimanapun ada berapa jenis pisang yang tidak boleh dimakan iaitu pisang-pisang hutan kerana banyak biji atau pisang muda.

“Ada pisang yang dimakan mentah dan ada juga tidak boleh dimakan mentah antaranya pisang tanduk, nangka, abu, lidi dan kapas,” katanya ketika dihubungi, baru-baru ini.

Beliau berkata, pemakanan pisang memberikan banyak khasiat kepada tubuh badan kerana secara keseluruhannya ia mengandungi tenaga, vitamin A, serat, vitamin C dan Kalsium.

“Sebagai contoh, 2 biji pisang emas mengandungi 100 kalori, 73gram (g) air, 1.4g protein, 23 g karbohidrat, 1.7 g serat, 380 mikro gram (mg) karoten (pre vitamin A), 63 RE vitamin A, 8.3 mg vitamin C dan 342 mg kalium,” katanya.

Khasiat pisang sudah tentu boleh membekalkan tenaga. Pisang mengandungi asid, enzim, dan sebatian kimia penting. Ia juga mengandungi tiga jenis gula semula jadi iaitu sukrosa , fruktosa dan glukosa. Gula semula jadi ini amat penting untuk kanak-kanak yang sedang membesar.

Menurut Persatuan Pisang Antarabangsa, pula pisang mengandungi magnesium, fosforus, iodine, kuprum, vitamin B1, B2, B6 & C, niasin, dan folat. Penyelidikan yang dijalankan membuktikan dua biji pisang boleh membekalkan tenaga untuk kita melakukan kerja atau senaman berat selama 90 minit. Seribu satu khasiat pisang kurniaan Allah kepada manusia. Tidak hairanlah pisang amat popular di kalangan atlet kerana ia membekalkan tenaga yang cukup ketika mereka beraksi dalam apa saja pertandingan sukan.

Pisang adalah buah yang paling digemari penduduk seluruh dunia. Ia juga mampu menawarkan penyakit dan boleh membantu dalam kesihatan manusia.

 FAKTA

Daun pisang

  • Digunakan sebagai alas makanan kerana menghasilkan bau yang harum apabila terkena makanan yang panas.
  • Digunakan sebagai pelindung hujan
  • Pembalut kuih atau masakan seperti ikan bakar atau kuih lepat.

 Batang pisang

  • Digunakan untuk membuat rakit.
  • Mempunyai gentian yang banyak dan boleh diproses secara perdagangan untuk membuat tali dan bahan seumpamanya seperti guni.

 Buah pisang

  • Boleh dimakan masak atau diambil semasa muda untuk dimasak sebagai lauk, digoreng, dibuat sira, dibuat pengat, dan dijadikan kerepek.

 Jantung pisang

  • Dibuat sebagai ulam selepas dicelur.

 FAKTA

 Khasiat pisang dari sudut kesihatan

  • Darah tinggi dan strok – pisang membantu menurunkan tekanan darah tinggi kerana kandungan potasiumnya yang tinggi.
  • Kolestrol – pisang rendah dari segi kalori lemak dan sodium yang membantu merendah kolestrol.
  • Cirit-birit – potasium dan magnesium yang terkandung di dalam pisang amat sesuai merawat orang yang mengalami cirit-birit.
  • Anaemia – anaemia ialah penyakit kurang darah. Oleh kerana pisang kaya dengan zat besi, ia boleh merangsang penghasilan haemoglobin di dalam darah.
  • Kemurungan – orang yang sedang murung lebih cepat ceria apabila makan pisang. Ini kerana kandungan sejenis protein membantu kita menjadi tenang.
  • Pening-pening – cara paling cepat merawat rasa pening-pening ialah dengan meminum minuman susu pisang kocak (banana milkshake) yang dicampur madu. Minuman ini bukan sahaja merawat malah sedap.

 INFO

Pisang yang paling sesuai dimakan untuk menjaga kesihatan ialah pisang yang masih ada warna hijau di hujungnya.

Disebabkan permintaan dunia terhadap pisang terlalu tinggi, banyak hutan rimba telah diteroka dan dibersihkan untuk dibuka ladang penanaman pisang.

Jika anda digigit nyamuk, cubalah gosokkan bahagian dalam kulit pisang pada tempat yang digigit.

Pisang boleh diberi pada bayi seawal usia tiga bulan sebagai makanan pejal kerana mudah dihadam.

100 gram pisang menyediakan

1.2 gm protein

0.3 gm lemak

17 mg kalsium

78 mg karotin

88 mg kalium

27.2 gm karbohidrat

0.4 gm fiber

116 kcal tenaga.

Sila Lawat Lelaman:

www.treat-cure.com

http://rrcorner.wordpress.com

http://saatjais.formor.com

Saat Jais - Pakar Urut

Jumpa Lagi Insya-Allah…..

Khasiat Buah Mangga Untuk Pengobatan.

Sumber:  http://smallcrab.com/kesehatan/25-healthy/295-khasiat-buah-mangga-untuk-pengobatan

Setiap orang pasti mengenal buah ini. Bentuknya bulat, warnanya isinya kuning, warna kulitnya umumnya hijau, isinya juga ada yang bersemburat merah dan rasanya manis. Buah ini tidak hanya disukai orang dewasa, tapi juga anak-anak. Mangga (Mangifera indica) adalah buah tropika. Ketika masih mentah (muda), buah ini pun banyak dicari untuk rujak dan dicari oleh wanita yang hamil.

Mangga adalah tanaman buah asli dari India. Namun kini, tersebar di berbagai penjuru dunia, termasuk Indonesia. Tanaman Mangga bisa tumbuh dengan baik di daerah dataran rendah dan berhawa panas. Tapi, ada juga juga yang boleh tumbuh di daerah yang memiliki ketinggian hingga 600 meter di atas permukaan laut.

Mangga memiliki banyak varietas. Ada yang menyebutkan, setidaknnya terdapat 2.000 jenis mangga di dunia. Selain rasanya yang manis dan menyegarkan, buah mangga ternyata juga memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan. Sebab buah ini mengandung zat-zat yang sangat diperlukan oleh tubuh.

Khasiat mangga :

Para ahli meyakini mangga adalah sumber karotenoid yang disebut beta crytoxanthin, ya itu bahan penumpas kanker (cancer) yang baik. Mangga juga kaya vitamin antioksidan seperti vitamin C dan E. Satu buah mangga mengandung tujuh gram serat yang dapat membantu sistem pencernaan. Sebagian besar serat larut dalam air dan dapat menjaga kolesterol agar tetap normal.

Mangga memiliki sifat kimia dan efek farmakologis tertentu, yaitu bersifat pengelat (astringent), peluruh urine, penyegar, penambah napsu makan, pencahar ringan, peluruh dahak dan antioksidan. Kandungan asam(asid) galat pada mangga sangat baik untuk saluran pencernaan. Sedangkan kandungan riboflavinnya sangat baik untuk kesehatan mata, mulut, dan tenggorokan.

Mangga pun berkhasiat membantu menyembuhkan berbagai penyakit, diantaranya radang kulit, influenza, asma, gangguan pengelihatan, gusi berdarah, radang tenggorokan, radang saluran napas, sesak napas dan borok. Selain itu juga boleh mengatasi bisul, kudis, eksim, perut memulas, diare, mabuk perjalanan, cacingan, kurang nafsu makan, keputihan, gangguan menstruasi, hernia dan rematik.

Cara Mengatasinya :

Untuk mengatasi radang kulit yang digunakan adalah kulit buah mangga. Caranya, 150 gram kulit buah mangga dimasak dengan air secukupnya hingga mendidih. Dalam kondisi hangat, air rebusan ini dipakai untuk mencuci bagian kulit yang mengalami sakit atau peradangan. Ramuan ini juga boleh digunakan untuk mengatasi eksim.

Penyakit influenza juga boleh diatasi dengan buah ini. Caranya, 200 gram daging buah mangga ditambah 10 gram jahe (halia), dan dua batang daun bawang putih. Bahan-bahan ini direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 250 cc. Kemudian airnya disaring (ditapis) dan diminum selagi masih hangat.

Mereka yang biasa mabuk perjalanan juga boleh memanfaatkan mangga untuk mengatasinya. Caranya, mangga yang sebelumnya dikeringkan lalu direbus dengan air secukupnya. Setelah hangat, tambahkan madu secukupnya dan 10 cc air jeruk nipis lalu diaduk (gaul) hingga rata. Selanjutnya ramuan ini diminum selagi hangat.

Sila Lawat Lelaman:

www.treat-cure.com

http://saatjais.formor.com

http://rrcorner.wordpress.com

Saat Jais - Pakar Urut

Jumpa Lagi Insya-Allah….

Manfaat dan Khasiat Buah Pepaya.

Nama latinnya Carica papaya. Di Indonesia disebutnya papaya, masyarakat Australia menyebutnya Paw paw, manakala masyarakat Malaysia dan Singapura menyebutnya betik dan ada juga yang menyebutnya papaya. Buah ini telah termashor di seluruh pelusuk belahan dunia. Khasiatnya boleh dikatakan boleh diambil dari hampir keseluruhan bahagian tanaman. Namun buahnya yang paling banyak digunakan kerana berharga murah, mudah di dapati dan berasa sangat lazat atau enak.

Bagi Anda yang gemar memakan buah pepaya, ada baiknya mengetahui apa keistimewaan yang ada pada buah ini supaya menambah kenyakinan anda untuk terus memakannya. Di sini dinyatakan senarai 10 hal penting tentang papaya dan kebaikan yang anda harus tahu, supaya anda lebih mencintainya dan menikmatinya.

Satu

Buah pepaya mengandung berbagai jenis enzim, vitamin dan mineral. Malah kandungan vitamin A-nya lebih banyak daripada lobak merah (wortel), dan vitamin C-nya lebih tinggi daripada Limau (jeruk). Kaya pula dengan vitamin B kompleks dan vitamin E.

Dua

Buah pepaya mengandung enzim papain. Enzim ini sangat aktif dan memiliki kemampuan mempercepat proses pencernaan protein. Mencerna protein merupakan masalah utama yang umumnya dihadapi oleh kebanyakan orang dalam rutin makan sehari-hari. Tubuh mempunyai keterbatasan dalam mencerna protein yang disebabkan kurangnya pengeluaran asid (asam) hidroklorat di lambung (perut).

Tiga

Kadar protein dalam buah pepaya tidak terlalu tinggi, hanya 4-6 gram per kilogram berat buah. Tapi jumlah yang sedikit ini hampir seluruhnya dapat dicerna dan diserap tubuh. Ini disebabkan enzim papain dalam buah pepaya mampu mencerna zat sebanyak 35 kali lebih besar dari ukurannya sendiri. Daya cerna terhadap protein ini mengingatkan kita untuk lebih cermat memilih makanan, Bahwa makanan yang mengandung protein tinggi belum tentu boleh bermanfaat bagi tubuh. Yang penting adalah mudah atau tidaknya protein itu diserap kedalam tubuh.

Empat

Papain boleh memecah protein menjadi arginin. Senyawa arginin merupakan salah satu asid amino esensial yang dalam kondisi normal tidak boleh diproduksi tubuh dan biasa diperoleh melalui makanan seperti telur dan ragi. Namun bila enzim papain terlibat dalam proses pencernaan protein, secara alami sebagian protein dapat diubah menjadi arginin. Proses pembentukan arginin dengan papain ini turut mempengaruhi produksi hormon pertumbuhan manusia yang populer dengan sebutan human growth hormone (HSG), sebab arginin merupakan salah satu sarat wajib dalam pembentukan HGH. Nah, HGH inilah yang membantu meningkatkan kesehatan otot dan mengurangi penumpukan lemak di tubuh. Informasi penting lain, uji laboratorium menunjukkan arginin berfungsi menghambat pertumbuhan sel-sel cancer (kanker) payudara.

Lima

Papain juga dapat memecah makanan yang mengandung protein hingga terbentuk berbagai senyawa asid (asam) amino yang bersifat autointoxicating atau otomatis menghilangkan terbentuknya substansi yang tidak diinginkan akibat pencernaan yang tidak sempurna. Tekanan darah tinggi, susah buang air besar, radang sendi, epilepsi dan kencing manis merupakan penyakit-penyakit yang muncul karena proses pencernaan makanan yang tidak sempurna. Papain tidak selalu dapat mencegahnya, namun setidaknya dapat meminimalkan efek negatif yang muncul. Yang jelas papain dapat membantu mewujudkan proses pencenaan makanan yang lebih baik.

Enam

Papain berfungsi membantu pengaturan asid amino dan membantu mengeluarkan racun tubuh. Dengan cara ini sistem kekebalan tubuh dapat ditingkatkan.

Tujuh

Pepaya juga dapat mempercepat pencernaan karbohidrat dan lemak. Enzim papain mampu memecah serat-serat daging, sehingga daging lebih mudah dicerna. Tidak heran bila pepaya sering dijadikan bahan pengempuk daging, terutama untuk pembuatan satay.

Delapan

Pepaya memiliki sifat antiseptik dan membantu mencegah perkembangbiakan bakteri yang merugikan di dalam usus. Pepaya membantu menormalkan pH usus sehingga keadaan flora usus pun menjadi normal.

Sembilan

Papain terbentuk di seluruh bagian buah, baik kulit, daging buah, maupun bijinya. Jadi sebaiknya pepaya dimanfaatkan secara seutuhnya. Malah, bagi mereka yang mengalami masalah pencernaan, disarankan untuk mengonsumsi buah pepaya beserta bijinya.

Sepuluh

Buah yang masih mengkal atau separuh matang (masak) memiliki kandungan nutrisi yang lebih tinggi dari buah masak (matang). Namun wanita yang ingin memiliki anak atau sedang hamil dilarang mengonsumsinya, karena buah mentah dan mengkal mempunyai efek menggugurkan kandungan. Karena efek yang satu ini, di berbagai negara, seperti Papua Nugini dan Peru, pepaya digunakan sebagai alat kontrasepsi. Saran untuk wanita hamil, bila ingin mendapatkan khasiat pepaya, makanlah buah yang sudah masak saja.

Kandungan Papain

Buah, daun, dan akar pepaya memang dapat dimanfaatkan mencegah gangguan ginjal, sakit kantung kemih, tekanan darah tinggi dan gangguan haid. Sementara biji pepaya bermanfaat mengobati cacing gelang, gangguan pencernaan, masuk angin, dan diare.

Dari beberapa penelitian dijelaskan, batang dan daun pada tumbuhan pepaya mengandung banyak getah putih seperti susu (white milky latex), yang berpeluang dikembangkan sebagai antikanker. Manfaat getah pepaya untuk kesehatan di buktikan Bouchut secara ilmiah, seperti dikutip Journol Society of Biology, yang menyatakan papain bersifat antitumor atau kanker.

Peranan itu di mungkinkan oleh kandungan senyawa karpain, alkaloid bercincin laktonat dengan tujuh kelompok rantai metilen. Dengan konfigurasi itu, tak hanya tumor dan penyakit kulit yang disembuhkan, karpain ternyata juga ampuh menghambat kinerja beberapa mikroorganisme yang menggangu fungsi pencernaan, sehingga efektif untuk menekan penyebab tifus.

Lebih dari 50 asid amino terkandung dalam getah pepaya, antara lain asam(asid)  aspartat, treonin, serin, asid glutamat, prolin, glisin, alanin, valine, isoleusin, leusin, tirosin, fenilalanin, histidin, lysin, arginin, tritophan, dan sistein. Mereka bersatu padu menjadi bahan baku industri kosmetik untuk menghaluskan kulit, menguatkan jaringan agar lebih kenyal, dan menjaga gigi dari timbunan plak.

Selama ini getah pepaya yang terdapat pada daun memang lebih dimanfaatkan untuk pengempukan daging dengan cara membungkus daging mentah dengan daun tersebut selama beberapa jam dalam suhu kamar. Selain itu, daun pepaya dapat langsung digosokkan pada permukaan daging. Penggosokan daun pada daging dimaksudkan untuk mengeluarkan getah (lateks) yang terdapat pada daun agar keluar, kemudian masuk dalam daging.

Berikut beberapa contoh cara pengambilan atau penggunaannya.

BIJI

Mengunyah satu sudu teh biji pepaya mentah dalam kondisi perut masih kosong setiap hari dapat mencegah dan membasmi cacing serta parasit lainnya. Biji pepaya ini dapat dipergunakan dalam keadaan basah maupun kering. Jika rasanya terlalu kuat, boleh dicampur dengan kurma atau madu. Boleh saja biji pepaya ini diblender dan dicampur dengan sedikit air, baru diminum. Sebagai program antiparasit, makanlah biji pepaya ini setiap hari selama seminggu, selanjutnya diulang dua minggu kemudian.

Cara lainnya, ambil biji pepaya kering berupa serbuk 10 gram. Serbuk ini dididihkan bersama air 150 ml, sampai diperoleh larutan 75 ml setelah disaring. Hasil ini boleh diminum sekaligus dua jam sebelum makan malam.

AKAR

Untuk obat cacing, gunakan akar pepaya kering 10 gram, bawang putih 1 gram dan air 100 ml. Bahan dipotong potong kemudian dididihkan dengan air selama 15 menit, baru disaring (tapis). Bila perlu tambahkan air masak sehingga diperoleh hasil saringan 75 ml.

Sebagai minuman penyegär, ambil dua potong akar dan satu lembar daun pepaya. Kedua bagian tersebut ditumbuk halus, kemudian direbus dengan satu liter air sampai mendidih, lalu saring (tapis). Bila perlu, campurkan madu atau jahe (halia) agar rasanya lebih segar.

Untuk mencegah risiko batu ginjal, ambil tiga potong akar pepaya, kemudian rebus dengan satu liter air sampai mendidih, kemudian saring (tapis). Setelah sejuk, campur dengan sedikit madu, lalu minum.

GETAH

Untuk obat luka bakar maupun gatal-gatal di kulit (sebagai obat luaran). Sapukan getah dari buah pepaya yang masih muda. Agar tidak terjadi infeksi, bersihkan dulu kulit sebelum disapu.

Sebagai pelunak daging, daun pepaya dapat langsung digosok-gosokkan pada permukaan daging. Penggosokan daun pada daging tersebut dimaksudkan untuk mengeluarkan getah (lateks) yang terdapat pada daun agar keluar, kemudian masuk dalam daging.

DAUN

Sebagai pengontrol tekanan darah, ambil 5 lembar (helai) daun pepaya, rebus dengan 1/2 liter air hingga tinggal tiga perempatnya. Dinginkan (sejukan) sebelum diminum. Jika perlu, tambahkan gula merah atau madu agar terasa lebih manis sebelum diminum layaknya seperti teh.

Untuk obat demam berdarah, campur 5 lembar daun pepaya, temulawak, meniran secukupnya, dan gula merah. Rebus hingga masak untuk kemudian didinginkan (sejukan) sebelum siap diminum.

Obat nyeri (sakit) perut saat haid ambil 1 lembar daun pepaya, buah asam, dan garam secukupnya. Rebus hingga masak untuk kemudian dinginkan dan diminum dalam satu gelas.

BUAH MENTAH

Untuk memperlancar ASI (air susu Ibu), mengatasi sembelit, gangguan haid. maupun gangguan lambung (perut), manfaatkan buah pepaya sebagai bahan dasar sayuran. Sayuran buah pepaya ini biasanya dimasak seperti halnya membuat sayur lodeh. Sebagai selingan, dapat dicampur dengan daging atau tempe. Jangan lupa, sebelum memasak, cuci buah untuk membersihkan kotoran dan mengurangi getahnya.

Di bawah ini lagi cara-cara menggunakan khasiat Pepaya.

Untuk pemakaian luar, caranya pepaya direbus lalu airnya digunakan untuk mencuci bagian yang sakit, atau getah dioleskan pada bagian yang sakit. Sedangkan untuk pemakaian dalam, gunakan 30-60 gram bahan segar yang direbus atau dihaluskan menjadi jus.

 Gunakan untuk kapalan (spur), tumit pecah-pecah, luka, panau, digigit serangga. Caranya, buah pepaya muda dipotong ujungnya lalu ambil getahnya dengan menggunakan kapas, lalu oleskan (sapukan) pada bagian kulit yang sakit. Buah pepaya mengkal (mentah) diblender atau dihaluskan, lalu airnya dioleskan (sapukan) pada bagian yang sakit. Lakukan secara rutin.

Mengatasi ubanan sebelum waktunya. Caranya, gunakan 30 gram biji pepaya yang telah matang disangrai (sangai –goreng tanpa minyak) kemudian dihaluskan hingga menjadi bubuk (serbuk), tambahkan 1 sudu makan minyak kelapa, gaul rata lalu dioleskan (sapukan)  pada rambut hingga merata. Biarkan selama 1-2 jam setelah itu bersihkan. Lakukan 1 kali seminggu.

Untuk melancarkan ASI (air susu ibu). Gunakan 30 gram daun pepaya diremas-remas, lalu diletakan di atas api hingga daun menjadi layu, dan tempelkan daun pepaya selagi hangat di sekeliling payudara, kecuali bagian putingnya.

Pada penderita luka bakar, gunakan getah pepaya muda dioleskan pada luka bakar, atau pepaya muda dihaluskan kemudian dibalurkan pada bagian yang sakit (dikompres).

Untuk mengobati jerawat, gunakan 30 gram daun pepaya yang sudah tua dijemur sebentar kemudian dihaluskan tambahkan 30 cc air, kemudian gunakan sebagai masker pada kulit yang berjerawat. Getah pohon pepaya muda dioleskan pada kulit yang berjerawat. Lakukan secara rutin hingga jerawat kering. Hindari terkena mata.

Pada pasien rematik, gunakan 30 gram akar pepaya, 20 gram daun jeruk nipis, 15 gram sambiloto (Pokok akar cerita) segar, 20 gram daun ketepeng china, 30 gram daun sirih segar, 5 buah cabai rawit (cili padi), semuanya dihaluskan lalu direndam dalam alkohol 75 persen selama 7 hari, kemudian diperas dan disaring (tapis). Airnya digunakan untuk menggosok dan mengurut bagian yang sakit. Lakukan 2-3 kali sehari. Atau gunakan 1/2 sudu teh getah pepaya gantung, 1/2 sudu teh getah batang sesuru, minyak kayu putih secukupnya diaduk (gaul) rata lalu digunakan untuk menggosok bagian yang sakit.

Bila menderita susah buang air besar, gunakan 300 gram pepaya masak yang telah dikupas kulitnya kemudian direncam dengan air garam secukupnya lalu dimakan. Lakukan dua kali sehari. Amalkan memakan pepaya masak secara teratur.

Mengobati radang ginjal, dapat menggunakan 30 gram akar pepaya dibersihkan, direbus dengan 800 cc hingga tersisa 450 cc, saring(tapis)  tambahkan madu secukupnya dan diminum 3 kali sehari masing-masing 150 cc. Atau gunakan 30 gram akar pepaya dibersihkan, 30 sudu, 15 gram tanaman kumis kucing (misai kucing) segar, 30 akar alang-alang direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, kemudian disaring (tapis) dan diminum. Lakukan 2 kali sehari masing-masing 200 cc.

Bila menderita sakit perut saat haid, gunakan 30 gram daun pepaya, 30 gram kencur, 15 gram buah asam, garam secukupnya ditumbuk hingga halus tambahkan air masak secukupnya lalu diperas hingga tertampung 200 cc, dan diminum pada saat haid.

Untuk haid yang berlebihan, gunakan 200 gram pepaya muda, 100 gram rimpang teratai direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu airnya diminum dan bahan lainnya dimakan.  Sedangkan untuk mengobati panas dalam pada anak-anak, gunakan 200 gram buah pepaya matang (masak), 300 gram labu parang/labu kuning, gula batu secukupnya, diblender dengan air secukupnya dan diminum.

Mengatasi influenza, gunakan 20 gram biji pepaya, 10 gram jahe (halia), 15 gram lempuyang wangi, 2 siung bawang putih direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 300 cc, tambahkan 2 sudu makan air jeruk nipis, madu secukupnya dan diminum 3 kali sehari, setiap kali minum 100 cc.

Untuk pasien rematik, gunakan 60 gram daun pepaya, 15 gram jahe merah direbus dengan 400 cc air hingga 200 cc lalu disaring dan diminum selagi hangat. Atau gunakan 30 gram buah pepaya setengah matang, 15 gram jahe merah direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu disaring dan airnya diminum 2 kali sehari masing-masing 150 cc.

Mengobati penderita anemia, gunakan 30 gram daun pepaya, 20 gram daun blustru, 20 gram daun selasih, 10 gram lempuyang direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc lalu disaring, dan diminum airnya 2 kali sehari masing-masing 200 cc.

Menderita masuk angin, gunakan 60 gram daun pepaya, 20 gram daun sembung, 10 gram jahe (halia) , 3 batang sereh, 10 butir cengkeh, 1/2 sudu teh jintan, 30 gram gula aren/gula merah direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 450 cc, lalu disaring dan diminum airnya 3 kali sehari masing-masing 150 cc.

Untuk meningkatkan nafsu makan, gunakan 100 gram daun pepaya muda segar dihaluskan, tambahkan 200 cc air masak lalu disaring dan tambahkan madu secukupnya lalu diminum, lakukan 2-3 kali sehari.

Selamat mencuba dan semoga kita dapat menafaatnya . Insya-Allah:-

Sumber:

1)     human health dan  http://www.susybastians.com/?q=node/17 

2)     http://kesehatan.kompasiana.com/2009/12/02/khasiat-dan-manfaat-buah-pepaya/ 

 3)     http://theeazayoe.blogspot.com/2007/02/khasiat-pepaya.html

 

Sila Lawat Lelaman:

www.treat-cure.com

http://saatjais.formor.com

http://rrcorner.wordpress.com.

 

 

 Saat Jais - Pakar Urut

Insya-Allah Jumpa Lagi…..

Segudang Khasiat Buah Nenas

Nanas adalah buah yang memiliki mata yang banyak  dan memiliki  warna kuning keemasaan. Nanas memiliki segudang khasiat untuk tubuh kita, baik untuk kecantikan maupun kesehatan. Pohon nanas sendiri dapat tumbuh subur di daerah beriklim tropika seperti di Indonesia dengan masa menuai relatif singkat, yaitu antara 2 sampai 3 kali setahun.

Itulah alasan kenapa buah nanas menjadi sangat terjangkau untuk masyarakat luas.. namun demikian sebenarnya buah  nanas  bukan berasal  dari Indonersia atau Malaysia  melainkan dari  negara-negara  Amerika latin seperti Brazil, Paraguay,  dan Bolivia.

Tak hanya buahnya saja yang berkhasiat, tetapi bagian lain dari  nanas juga berkhasiat seperti, kulit yang berfungsi untuk membersihkan  batu marmar.  Daun  nanas berfungsi sebagai piretik (penurun panas). Lantas kita selalu berpikir tentang kandungan apa yang ada pada buah nanas ? diantaranya adalah Vitamin C yang cukup tinggi atau sekitar 12 mg dalam 78 gr nanas.

Nanas juga  mengandung phitochemical yang baik untuk kesehatan. Phitochemical adalah zat, bukan gizi  (zat) yang dapat dijumpai pada tumbuhan yang memilki aktifitas biologi yang menguntungkan tubuh, yakni sebagai antioksidan. Selain itu nanas juga mengandung enzim bromelain yang dapat mengubah protein pada susu daging dan gelatin sehingga membuat bahan makanan menjadi basah. Karena sifatnya itu, nanas dapat mengempukan  daging dengan  meletakkan  potongan nanas di atasnya, namun jangan terlalu lama supaya tidak mengalami kelembekkan.

Meskipun terasa asam buah nanas tidak berbahaya bagi penderita maag  . kandungan phitochemicalnya dapat menurunkan PH tinggi hingga dapat mengontrol asid lambung (perut). Untuk menambah khasiatnya nanas lebih baik dikonsumsi (ambil) secara utuh (tetap). Seperti untuk campuran Jus buah dan airbatu buah. Tetapi perlu di ingat juga, nanas yang  telah di olah menjadi dodol nanas, krippik nanas atau olahan nanas  lainnya, zat gizi atau enzimnya sudah tidak utuh (berkekalan) lagi.

Agar dapat  memanfaatkan nanas secara optimal kita juga perlu memanfaatkan kualitas dari nanas   tadi. Pilihlah nanas yang telah matang (masak), jangan yang rusak atau cacat yang warnanya kecoklatan dan kalau boleh yang masih mengandung kadar air.

Sila Lawat Lelaman:

www.treat-cure.com

http://saatjais.formor.com

http://rrcorner.wordpress.com

Saat Jais - Pakar Urut

Jumpa Lagi Insya-Allah….